TALLER actitud lúdica

Una actitud interna lúdica es aquella que busca el aprendizaje a través de la curiosidad.

Aquella en la que desarrollas una mirada sin juicio, la mirada del niño que se sorprende y aprende al ver las cosas como si fuera la primera vez, dejando de lado el prejuicio limitante de “eso ya lo sé”. Es la mirada del corazón contento.

Una actitud lúdica vive que tú eres creatividad, entendiendo por creatividad hacer cualquier cosa diferente a la que hasta ahora estabas haciendo, hacerte creador y responsable de tus experiecias. Una actitud interna lúdica bebe de la espontaneidad y le da un lugar a tu instinto vital y liberador.

 

Curiosidad, espontaneidad, creatividad, mirada sin juicio... todas ellas son capacidades potenciales que todos tenemos, sin distinción, si bien unas personas han dedicado su vida a desarrollar unas más que otras.

 

Cuando nacemos todas las personas somos un potencial de capacidades: físico/energéticas, afectivo/emocionales y cognitivas. Fruto del desarrollo adaptativo al entorno en el que crecemos (familia, sociedad, país....) aprendemos desde pequeño qué capacidades necesitamos desarrollar para garantizarnos el afecto: así nos encontramos de adultos con una idea de nosotros , que oscila entre un "ser estupendo" y un "ser incómodo".

 

Esa idea de nosotros es muy limitante, ya que "olvida" todas esas capacidades que por diferentes motivos no pudimos desarrollar.

Como adultos podemos decidir hacernos más completos más reales y no se trata de aprender, sino de reactivar.

 

El taller Actitud Lúdica es un espacio integrador, respetuoso y cálido que propone una serie de experiencias para reactivar esas capacidades potenciales que necesitamos en la vida y que creemos no tener.

 

¿De qué se trata?

A través de la música, el movimiento expresivo, el movimiento instintivo, el juego, la meditación de la risa profunda y la autoconsciencia vas a ir dándole forma a todo lo que se va despertando en tu interior. Todo tu mundo interno podrá tener una expresión fuera y por tanto podrá transformarse.

 

¿A quien va dirigido?

A toda persona que quiera despertar sus capacidades vitales, afectivas y de consciencia.

Con ganas de explorar-se, en aquello que cree ser y en lo que no.

 

No se requiere experiencia previa.

 

¿Qué te vas a llevar?

  • Redescubrir tu vitalidad y entusiasmo
  • Redescubrir la experiencia de hacer cosas por el mero goce de hacerlas
  • Conectar con la alegría del corazón
  • Encontrar tu poder personal
  • Encarar las limitaciones que frenan el desarrollo de tus capacidades potenciales
  • Vivir la belleza, la ternura, la espontaneidad, la creatividad, contigo y con el otro
  • Ampliar la mirada hacia tí
  • Soltar tensiones y conseguir un estado de calma y centramiento
  • Acompañamiento terapéutico en este proceso de autoexploración

Próximos talleres


 Taller en San Cristóbal de las Casas, Chiapas (México) - 30, 31 de octubre y 1 de noviembre

  • Dinamiza: Rosa Useleti
  • Organización: Eduardo Castro
  • Más información en (967) 119 14 50 o info@coachingytalleres.com

Reserva tu plaza, enviándonos un correo clicando aquí